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Chips de batata-doce na airfryer

Fatias finas de batata-doce com um fio de azeite, sal e páprica, assadas na airfryer até ficarem crocantes. Substituem a batata frita de pacote no lanche.

Revisão editorial com checagem de fontes em 27/10/2026Atualizado em 27/10/2026 · conteúdo informativo, não substitui consulta
Preparo
15 min
Total
45 min
Rendimento
3
porções
Por porção
~196 kcal
estimativa, TACO

Ingredientes

3 porções
  • Batata-doce2 unidades médias · 400 g
  • Azeite de oliva1 colher de sopa · 13 g
  • Páprica doce1/2 colher de chá · 1 g
  • Sal1 pitada

Substituições

  • Batata-doce por batata-doce roxa: mesma técnica, cor diferente.
  • Páprica por alecrim seco: sabor mais herbal.
  • Azeite por óleo de girassol: sabor mais neutro.

Modo de preparo

  1. 1

    Lave bem a batata-doce e corte em fatias de 2 mm, de preferência no fatiador.

  2. 2

    Deixe as fatias de molho em água por 10 minutos e seque muito bem com pano.

  3. 3

    Misture com o azeite, a páprica e o sal.

  4. 4

    Arrume em camada única na airfryer e asse a 180 °C por 12 a 15 minutos, virando na metade. Repita com o restante.

Estimativa nutricional por porção

fonte: TACO (NEPA/Unicamp)
196
kcal
1,7 g
proteína
37,6 g
carboidrato
4,5 g
gordura
3,5 g
fibra

Estimativa calculada a partir das gramas de cada ingrediente na TACO, 4ª edição. Varia com marca, tamanho e modo de preparo. Água, sal e temperos em pequena quantidade não entram na conta.

Dicas

  • Fatias da mesma espessura assam por igual.
  • Elas ficam crocantes ao esfriar; tire quando as bordas enrolarem.

Como conservar

Até 2 dias em pote bem fechado. Se amolecerem, volte 2 minutos à airfryer.

Perguntas frequentes

Por que meus chips não ficaram crocantes?

Fatias grossas ou úmidas, ou cesta cheia demais. Seque bem e asse em camada única.

Dá para levar na lancheira?

Dá. Leve em pote fechado para não amolecer.

Precisa descascar a batata-doce?

Não. Lave bem e deixe a casca, que fica crocante.

Origem e fontes

Brasil, lanche caseiro feito na airfryer.

  1. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), 4ª edição revisada e ampliada, NEPA/Unicamp. Conferida em 27/10/2026.

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